भारत के 10 महिला बॉडीबिल्डर

Indian Female bodybuilder – दोस्तों आज के समय में लड़कियां भी लड़कों से कुछ कम नहीं हैं। फिर चाहे वो काम बाॅडी बिल्डिंग ही क्यों ना हो। पर बॉडी बिल्डिंग को आमतौर पर पुरुषों का ही खेल समझा जाता है। विशेष कर भारत में, लेकिन दोस्तों बॉडीबिल्डिंग अब पुरुषों तक ही सीमित नहीं रहा।

लेकिन अब महिलाएं भी बॉडी बिल्डिंग में बढ़ चढ़कर हिस्सा लेने लगी है, और साथ महिलाएं भी बॉडी बिल्डिंग में अपना अलग ही मुकाम बना रही हैं। ऐसे ही भारत मैं भी कई खूबसूरत महिलाएं है जिन्होंने अपनी बाॅडी से अपना और अपने देश का नाम रोशन किया है। तो दोस्तों आज हम आपको इस पोस्ट में भारत की कुछ ऐसी ही महिला बॉडी बिल्डर्स के बारे में बताने जा रहे हैैं।

Top 10 Indian Female Bodybuilder List

Yashmeen Chauhan
Karuna Waghmare
Ankita Singh
Sinali Swami
Sweta Rathor
Europa Bhowmik
Bhumika Sharma
Dipika chaudhary
Sarita Devi

1. यास्मीन चौहान – Yashmeen Chauhan

याशमीन का जन्म 21 मार्च 1979 को दिल्ली में हुआ था। यास्मीन ने बॉडी बिल्डिंग की प्रतियोगिताओं में कई खिताब जीते हैं। 37 साल की यास्मीन ने जीवन में काफी उतार-चढ़ाव देखे। उन्होंने अपनी बॉडीबिल्डिंग के जरिए अपना और अपने देश भारत का नाम भी रोशन किया है। बता दें कि यास्मीन को “आयरन लेडी’ के नाम से भी जाना जाता है।

इतना ही नहीं उन्होंने 2016 मैं आयोजित इंडियन बॉडी बिल्डिंग एंड फिटनेस फेडरेशन की ओर से मिस इंडिया का खिताब भी अपने नाम किया है। और मुंबई में आयोजित 2015 के बॉडी बिल्डिंग प्रतियोगिता ‘फिट फैक्टर’ में भाग लिया था, उसमें वो पहली रनर अप रही, यासमीन बॉडीबिल्डर होने के साथ-साथ दिखने में भी काफी खूबसूरत भी है। 2005 मैं हुए ग्लैडरेक्स मिसेज इंडिया का खिताब हासिल किया।

2003 में यास्मीन ने गुडगांव में अपना एक ‘स्कल्प्ट’ नाम एरोबिक स्टूडियो भी खोला। उसके बाद 2007 में उन्होंने इसका विस्तार कर उसमें जिम भी खोल दी जहां पर वह लड़कियों के साथ-साथ लड़कों को भी ट्रेंड करती हैं, और ऑनलाइन प्रशिक्षण भी देती है।

2. करुणा वाघमारे – Karuna Waghmare

करुणा वाघमारे भारत के पहले अंतर्राष्ट्रीय स्तर के बॉडी बिल्डर हैं। वह मसलटेक भारत की पहली ब्रांड एंबेसडर भी थीं।करुणा ने 46वें एशियाई बॉडी बिल्डिंग में भारत का प्रतिनिधित्व किया था। वह 2012 में हुए मिस इंडिया फिटनेस फिजिक टाइटल भी जीत चुकी हैं। मुंबई की रहने वाली करुणा ने अंतरराष्ट्रीय फिजिक स्पोर्ट्स चैंपियनशिप्स में शानदार प्रदर्शन किया था।

इसके अलावा करुणा ने 2015 के अमैच्योर ओलिंपिक में फीमेल फिजिक फिटनेस की श्रेणी में 5वां स्थान हासिल किया था, और इस समारोह में पदक प्राप्त करने वाली पहली भारतीय महिला बनीं। 30 से ज्‍यादा चैंपियनशिप में हिस्‍सा ले चुकी करुणा ने दो बार नेशनल चैंपियनशिप भी अपने नाम कर चुकी हैं। उसने हाल ही में फिटनेस उत्साही, मॉडल और इच्छुक बॉडी बिल्डरों को प्रशिक्षित करने के लिए मुंबई में एक फिटनेस मॉडलिंग कार्यक्रम शुरू किया।

3. अंकिता सिंह – Ankita Singh

अंकिता का जन्म उत्तर प्रदेश के सोनभद्र जिले में हुआ था, और उनका पूरा परिवार लखनऊ में रहता है। बता दे कि अंकिता MNC में सॉफ्टवेयर इंजीनियर है। अंकिता बॉडीबिल्डिंग की एक इंटरनैशनल प्लेयर है। बेंगलुरु में पढ़ाई के दौरान अंकिता ने 2008 में जिम जाना शुरू किया था, और वह 2014 से बॉडीबिल्डिंग में हैं।

अंकिता सिंह ने साल 2014 में फिटनेस कैटिगरी में वर्ल्ड बॉडीबिल्डिंग चैंपियनशिप में 5वा स्थान हासिल किया था। 2015 में मिस इंडिया बॉडीबिल्डिंग कॉन्टेस्ट में वह तीसरे नंबर पर और 2016 में चौथा स्थान हासिल किया। उन्होंने 2017 IBBF मिस इंडिया बिकनी फिजिक में कांस्य पदक भी अपने नाम किया।

4. सोनाली स्वामी – Sinali Swami

सोनाली स्वामी का नाम भारत की टॉप बॉडीबिल्डरों में आता है। 42 वर्षीय सोनाली 2 बच्चों की मां भी है। बता दें कि सोनाली एक अंतर्राष्ट्रीय फिटनेस एथलीट हैं।वह एक एंटरप्रेन्योर, आर्ट्स प्रोफेशनल और इंडिपेंडेंट बिजनेस ओनर हैं। सोनाली ने साल 2012 में जिम जॉइन कर लिया, और उसके बाद 2014 से सोनाली ने बॉडीबिल्डिंग कॉम्पिटिशन में हिस्सा लेना शुरू कर दिया।

सोनाली को 6 पैक एब्स के कारण “लेडी सलमान” के नाम से भी जाना जाता है। 2014 में मुंबई में फिट फैक्टर शो जीता। 2015 में मसलमेनिया टूर्नामेंट में 2 गोल्ड जीते। इसी साल थाइलैंड में हुई वर्ल्ड बॉडीबिल्डिंग चैंपियनशिप में टॉप टेन में रहीं। उन्होंने एशियाई चैम्पियनशिप (2016) में कांस्य पदक प्राप्त किया और बॉडी पावर इंडिया (2014) में फिट फैक्टर की विजेता रहीं।

5. श्वेता राठौड़ – Sweta Rathor

दोस्तों श्वेता राठौड़ भारत की सबसे कामयाब बॉडी बिल्डर में से एक हैं। बता दें कि श्वेता का परिवार बॉडी बिल्डिंग के खिलाफ था, लेकिन फिर भी वह पढाई के बहाने जिम चली जाती थी। पेशे से इंजीनियर श्वेता अब तक 2014 मैं आयोजित मिस वर्ल्ड फिटनेस फिजीक और 2015 में मिस एशिया फिटनेस फिजीक अपने नाम कर चुके हैं।

साल 2016 मैं मिस मुंबई स्‍पोर्टस फिजीक का खिताब भी जीत चुकी है। वह उज्बेकिस्तान में हुई बॉडी बिल्डिंग चैंपियनशिप में सिल्वर मेडल जीत चुकी है, और एशियन चैंपियनशिप में मेडल जीतने वाली पहली भारतीय महिला बॉडी बिल्डर हैं। श्वेता राठौड़ जयपुर की रहने वाली हैं लेकिन मुंबई में रहती हैं। बता दें कि श्वेता एक NGO और फिटनेस फॉरएवर एकेडमी भी चलाती हैं।

यह भी देखें।

6. यूरोपा भौमिक – Europa Bhowmik

भारत की सबसे फेमस बॉडी बिल्डर यूरोपा भौमिक कोलकाता की रहने वाली हैं। उन्होंने एशियन बॉडीबिल्डिंग और फिजिक स्पोर्टस चैम्पियनशिप में रजत पदक अपने नाम किया। आपकी बता दें कि यूरोपा भौमिक को बचपन से ही बॉडी बिल्डर बनने का शौक था। इसलिए वो दिन में 24 घंटे में से करीब 8 घंटे वर्कआउट करती थी।

यूरोपा भौमिक ने साल 2016 में हुई IBPS चैंपियनशिप में तीसरा स्थान हासिल किया था। साल 2017 में नेशनल चैंपियनशिप में गोल्ड मेडल जीता और बॉडी बिल्डिंग में भी कई मेडल अपने नाम किए। यूरोपा दिखने में बहुत ही खूबसूरत है, जिसके कारण यूरोपा के सोशल मीडिया पर भी फैन फॉलोइंग काफी ज्यादा है।

7. भूमिका शर्मा – Bhumika Sharma

भूमिका शर्मा ने 21 वर्ष की आयु में मिस वर्ल्ड बॉडी बिल्डिंग का खिताब अपने नाम किया और अपने देश भारत का नाम पूरी दुनिया में रोशन किया। भूमिका उत्तराखंड के देहरादून की रहने वाली है। भूमिका भारत की पहली मिस बॉडी बिल्डर है। बता दें कि भूमिका जिम में 6 घंटे हार्ड वर्क आउट करती है, जिसमें 20 किमी की रनिंग, हेवी वेट ट्रेनिंग शामिल है।

भूमिका ने वेनिस में मिस वर्ल्ड बॉडीबिल्डिंग चैंपियनशिप जीती थी। आपको जानकारी के लिए बता दें कि भूमिका शर्मा ने दुनिया भर से आई 50 महिलाओं को हरा कर हमारे भारत देश का नाम रोशन किया, और इससे पहले साल 2016 में मिस दिल्ली बॉडिबिल्डिंग चैंपियन भी रह चुकी हैं।

8. दीपिका चौधरी – Dipika chaudhary

दीपिका चौधरी भारतीय महिला बॉडी बिल्डरों में एक जाना पहचाना नाम है। वर्ल्ड फीमेल बॉडी बिल्डिंग में भारत का प्रतिनिधित्व करने वाली दीपिका ने अप्रैल 2015 में अमेरिका में आयोजित ओवरऑल इंटरनेशनल फिगर एथलीट कॉम्पिटीशन जीतने वाली पहली भारतीय महिला बॉडीबिल्डर है।

अंतरराष्ट्रीय प्रतियोगिताओं में भारत का प्रतिनिधित्व करने वाली पहली खिलाड़ी भी हैं। आपको जानकारी के लिए बता दें कि दीपिका ने इससे पहले साल 2013 में अमेरिका के फ्लोरिडा में आयोजित एथलीट कैंप में भी शामिल हो चुकी हैं।

10. सरिता देवी – Sarita Devi

मणिपुर की रहने वाली सरिता का नाम बोलने में भले ही कठिन हो, लेकिन उनका स्वभाव बेहद सरल है। सरिता देवी ने साल 2010 में शादी के बाद यह खेल शुरू किया। सरिता 2 बच्चों की मां है, और उन्होंने परिवार चलाने के साथ-साथ बॉडी बिल्डिंग में भी अपना करियर बनाया। सरिता लगातार तीन साल तक नेशनल बॉडीबिल्डिंग चैंपियनशिप जीतने वाली पहली भारतीय महिला बॉडीबिल्डर हैं, और बॉडीबिल्डिंग में अपने करियर के अलावा भी, उन्होंने मुक्केबाजी में भी काफी सफलता अर्जित की है।

2014 के कॉमनवेल्थ गेम्स में सरिता ने रजत पदक जीता था, और उसी साल आयोजित एशियाई चैम्पियनशिप – मकाऊ, चीन में 5वें स्थान पर रहीं। सरिता देवी ने 49वीं एशियाई बॉडीबिल्डिंग चैंपियनशिप में उज्बेकिस्तान में रजत पदक हासिल किया था, और 2016 में बैंकाक में आयोजित विश्व चैम्पियनशिप में कांस्य अपने नाम किया।

बता दें कि साल 2015 में वर्ल्ड बॉडीबिल्डिंग चैंपियनशिप में सरिता ने ब्रॉन्ज मेडल हासिल किया। इसके अलावा सरिता मिस इंडिया का खिताब भी अपने नाम कर चुके हैं।

दोस्तों यह थी भारत की 10 महिला बॉडीबिल्डर (Top 10 Indian female bodybuilder) जो अपने नाम के साथ साथ अपने देश का भी नाम रोशन कर रही है दोस्तो इनमें से आपको सबसे अच्छी बॉडी किस फीमेल बॉडी बिल्डर की लगी हैं मैं कमेंट के माध्यम से जरूर बताएं और उम्मीद करता हूं आपको हमारी यह पोस्ट पसंद आई होगी अगर पसंद आई है तो अपने दोस्तों के साथ इसे जरूर साझा करें।

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भारत की महिला बॉडीबिल्डर – INDIAN FEMALE BODYBUILDER

भारत के 10 महिला बॉडीबिल्डर – Top 10 Indian Female bodybuilder